Naturlig mat og en tarm i balanse
Vi lever i en tid hvor flere og flere prĂžver Ă„ finne ut hva de skal spise for god fysisk og psykisk helse.  Aldri har vi hatt sĂ„ mye kunnskap om mat, men samtidig er forvirringen stĂžrre enn noen gang. Skal vi spise glutenfritt, melkefritt, lavkarbo, fermentert mat, vĆre vegetarianere eller skal vi faste? Skal vi spise potetene kalde, nykokte eller skal vi ikke spise poteter i det hele tatt?
Bli med pĂ„ kurs og lĆr hvordan du kan spise deg frisk fra bĂ„de fysisk og psykisk sykdom. LĆr hvorfor "supersunne dietter" kan gjĂžre deg syk, og faren med snevre dietter, hvor man er "redd for vanlig sunn mat" og lĆr hvordan du kan spise deg frisk fra matintoleranse, utmattelse, ADHD, angst og depresjon med naturlig mat og en tarm i balanse.Â
Tenk Ă„ kose seg med all slags naturlig mat og fĂžle seg frisk og glad. HĂžres det ut som en drĂžm? DrĂžmmen din kan bli virkelighet!
Syk med diett - frisk med et balansert kosthold
Hei, jeg heter Solveig Curran og jeg brenner for Ă„ spre budskapet om mat som medisin - men uten Ă„ spise "supersunn" diett!
PĂ„ leting etter bedre helse for meg selv og barna mine prĂžvde vi utallige dietter, men jo sunnere vi spiste, jo verre ble helsa! Vi spiste helt naturlig mat, uten gluten, melk, sukker og selvfĂžlgelig ingen tilsetningsstoffer. Skulle tro helsa var pĂ„ topp. Men sannheten var hyperaktive barn som aldri sov og en mor med utmattelse og helseproblemer.Â
Helt til den dagen vi lĆrte  sannheten om mat:
"Alt er gift og ingenting er uten gift, bare dosen avgjÞr om noe er giftig."
Paracelus (1493 - 1541)
NĂ„r vi spiste det vi trodde var en "supersunn diett" var inntaket ev salisylsyre og aminer alt for hĂžyt og vi ble syke. Da gikk vi rett i den andre grĂžfta og spiste en veldig snever diett som ikke var bra for tarmen. Tarmen ble verre og verre og jeg reagerte pĂ„ flere og flere matvarer som tilsetningstoffer, sukker, gluten, melk, bĆr, nĂžtter, frĂž, frukt, poteter, mat med mye stivelse, mat som er hĂžyt i fodmaps, salisylsyre og histaminer/aminer.
Tilslutt bestemte jeg meg for Ă„ studere diett og ernĆring pĂ„ London school of complementary therapy, sĂ„ jeg kunne finne veien til helse for bĂ„de meg selv og barna mine. Vi begynte med "teskjeprinsippet" (spise en teskje av mange forskjellige matvarer) spise fersk mat og kosttilskudd. Tarmen og kroppen kom tilbake i balanse.
NÄ koser vi oss med all slags sunn mat, og en gang i blandt det som ikke er sÄ sunt, og er friske alle sammen!
Jeg er gift og bosatt i England og jobber med Ä hjelpe andre til Ä gjenvinne helsen ved Ä fÄ en tarm i balanse.
Gjennom egen erfaring, og ved Ă„ jobbe som terapeut i over 15 Ă„r, har jeg sett at det Hippocrates skrev for over 2000 Ă„r siden er helt sant:
"All sykdom begynner i tarmen"
Kurs
Gratis webinar med
Solveig Curran
Â
ForstÄ salisylsyre: NÄr sunn mat forstyrrer sÞvn, humÞr og helse
Â
16. sept 2025Â
20:00 Oslo
   Â
Gratis webinar med
Solveig Curran
Â
Spis deg frisk fra histamin intoleranse
Â
30. sept, 2025
20:00 OsloÂ
Â
Bli med pĂ„ kursetÂ
Ănsker du Ă„ spise sunnere og fĂžle deg bedre?
Sliter du med histaminintoleranse eller andre utfordringer?
I dette kurset lĂŠrer du hvorfor det er viktig Ă„ reparere tarmen for Ă„ kunne nyte balanserte mĂ„ltider. Du fĂ„r innsikt i farene ved Ă„ kutte ut stadig flere matvarer og oppdager hvordan du kan spise sunt uten Ă„ overdrive inntaket av histaminrik mat.Â
starter 06. oktober 2025
Â
Opptaket fra tidligere webinar
Â
PrĂžver du Ă„ spise sunt men sliter med helsen?
Blir du syk av fermentert mat, nĂžtter, mĂžrk sjokolade og kraft?
Har du mistanke at du sliter med histamin intoleranse?
Â
See opptaket av webinaret om histaminer og aminer.   Â
Â
MedlemskapÂ
Â
Sliter du med histaminintoleranse?
Usikker pÄ hvor du skal begynne, hva du bÞr spise, eller hvordan fremtiden kan se ut?
Vi er her for Ă„ hjelpe deg!
Bli medlem av vÄr stÞttegruppe:
"Fersk og naturlig mat â for bedre fysisk og psykisk helse."
